Shin atellerinin en yararl? tedavisi bacaklar?n?z? dinlendirmek, günde birkaç sefer 20’?er dakika buz torbas? etkilemek ve gerekirse eczac?n?za dan??arak a?r? kesici almakt?r.Kemik dokumas?na destel? olmay?p kas ve evet? dokusuna ili?kil? olan yamuk bacak görünümü al??t?rma ve ameliyats?z güzel duyusal uygulamalarla iyile?tirme edilebilmek